오늘의 산책 - 2023.01.11
드디어 코로나 격리가 끝났습니다. 일주일 동안 집에만 있었더니 몸은 근질거리고 기분은 안좋고 그랬습니다.
어제 6시 반쯤 일어났기에 오늘도 늦게 일어나면 운동 못하고 회사를 가야해서 살짝 불안했는데 다행히 5시 이전에 깼습니다.
일주일 동안 집에서 뒹굴거리기만 해서 그런지 아팠던 부위들 싹 나아서 신난다고 달리니 다시 아프네요. 자세에 문제가 있거나 한시간 달릴 만큼 체력이 안되는 것 같습니다. ㅠㅠ
초반에 신난다고 달렸다가 심박수만 엄청 올라가서 정말 힘들었습니다.
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