오늘의 산책 - 2022.12.29

일어났다가 다시 잠들뻔 했지만 그 순간을 잘 이겨내고 일어나 아내가 전전날 준비해준 옷들을 챙겨입고 퓨리를 잠깐 쓰다듬어주고 스트레칭을 하고 이것저것 좀 하다가 살짝 늦게 나왔습니다.

며칠전부터 걸음도 살짝 이상하고 좀 뛰다보면 골반과 허벅지 사이(여길 뭐라 하는지 까먹음)에 통증이 살짝 있는데 오늘도 5키로 좀 넘어가니 살짝 올라오는 겁니다. 3바퀴 돌고 멈춰서 잠깐 스트레칭하고 다시 달려봤는데 또 있길래 바로 멈추고 집으로 돌아왔습니다.

집으로 돌아오면서 왜 이런지 고민고민 생각해봤습니다.

• 왼쪽 발목이 완전 다 나은게 아니라 힘을 주다 보니 오른쪽에 무리가 간다.
• 근데 어느 정도 괜찮아졌을 때 지금보다 통증 더 있어도 안그랬는데
• 그냥 지금 힘이 없는 거다
• 요즘 일하는 시간이 모자라서 점심을 좀 걸렀더니 근력과 기력이 부족한게 아닌가

대충 이런식으로 생각이 흘러갔습니다. 그래서 점심 빼먹지 않고 잘 시켜먹기로 마음 먹었습니다.